След години (девет) личен опит и обратна връзка от родители и ученици събрахме няколко практични съвета за вас:
Носете храната отделно от учебниците
Препоръчваме храната да се пренася в отделна термочанта или термокалъф, а не заедно с учебниците и помагалата в ученическата раница. Така учебните материали остават защитени, а храната се пренася по-удобно и сигурно.
Създайте навик за затваряне на съдовете
След обяд децата често бързат към следващия час или междучасието и понякога забравят да затворят добре съдовете. Добре е още в началото на учебната година да им обърнете внимание колко е важно след хранене всички капачки и капаци да бъдат затворени.
Бутилката с вода е винаги с детето
Докато храната обикновено остава в класната стая, шкафчето или определено място до обяд, бутилката с вода е винаги с детето. Не ѝ търсете място в чантата за храна.
Обсъдете споделянето на храна
Добре е предварително да поговорите с детето дали е подходящо да разменя или споделя храна с приятели. Решението зависи от вашите семейни правила, режима на хранене, евентуални алергии и правилата на училището.
Хранителните предпочитания се променят с възрастта
Нашите наблюдения показват, че след около 9–10-годишна възраст много деца започват да предпочитат по-сухи и лесни за хапване храни като сандвичи, домашни бургери, мъфини, паста, спагети и други подобни ястия.
Поставяйте в термос само толкова храна, колкото детето би изяло
След като вече е хапвано директно от термоса, в храната попадат микроорганизми от устната кухина. Това значително увеличава риска остатъците от храната да се развалят, поради което не препоръчваме остатъкът да се консумира по-късно през деня.
Ако желаете част от храната да остане за по-късно, не се хранете директно от термоса, а отсипете необходимото количество в отделен съд. Така останалата храна в термоса запазва първоначалната си чистота и може да бъде съхранена и консумирана по-късно.